作者:admin人气：0更新：2025-10-15 00:29:26
(1)清洁时的按摩
由于腿部皮肤很容易干燥并形成皮屑，所以在进行腿部清洗时，要用麻质手套或者干刷进行按摩，这样不仪能彻底清洁，还能够有效地刺激血液循环及皮下脂腺，但是要注意按摩时要遵循从下往上的顺序，并且总是要朝向心脏的方向。
(2)去角质
可以选择每个月做一次去角质的护理。具体的方法是，在沐浴前，将角质膏从脚踝处一直涂抹到大腿，两分钟后再用温水冲净，可以使腿部皮肤更加有光泽。
(3)使用护肤用品并且配合腿部按摩
在沐浴后，在腿上涂抹润肤水或者润肤霜，并进行适当按摩，这样做能够有效地促进腿部的血液循环，并消除肌肉的紧张感。如果确有可能，也可以用一片柠檬片擦拭膝盖，从而使腿部的肌肤变得更柔软和光滑。
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